Check-list Zaino per trekking

Trekking 1gg - Volume consigliato dello zaino: 25-35 litri
- biancheria di ricambio
- guanti e cappello
- set di pronto soccorso
- coperta in alluminio o sacco bivacco
- borraccia (min. 1 litro a persona), viveri e snack
- guida/cartina geografica e bussola
- abbigliamento protettivo/antipioggia
- coltellino
- Cordino o lacci di ricambio
- Altimetro
- protezione dai raggi UV (berretto, occhiali da sole, crema solare)
- è consigliabile portare anche i bastoncini da trekking, un cellulare per le emergenze, una lampada frontale ed eventualmente un GPS

Trekking 2gg e più - Volume consigliato dello zaino: da 35 litri in su
Aggiungere al precedente:
- tenda
- sacco letto/sacco letto interno
- materassino isolante
- fornelletto
- viveri
- prodotti per l’igiene